Sobre mim
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Sou Mylena Barbosa, psicóloga clínica.
Formada em Psicologia pela Universidade Católica Dom Bosco - UCDB. Pós-graduanda em Neuropsicologia pela Faculdade Venda Nova do Imigrante. Buscando o contínuo aprimoramento, atualmente curso a Formação no Curso de Terapia Cognitivo Comportamental da Fernanda Landeiro.
Missa missão é ajudar você a superar desafios emocionais e alcançar uma vida mais equilibrada.
Oferto atendimento a adolescentes e adultos particular e pelo convênio da Santa Casa Saúde.
As sessões podem ser realizadas presencialmente em Campo Grande/MS ou na modalidade on-line.
Satisfação pela decisão de investir na saúde mental e qualidade de vida. Seja bem-vindo (a)!
Tratamentos em psicoterapia
Ofereço sessões de Terapia Cognitivo-Comportamental personalizadas para tratar diversas questões, incluindo:
Ansiedade
Depressão
Transtornos de Estresse
Fobias
Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC)
Problemas de Relacionamento
Autoconhecimento
Cada sessão dura aproximadamente 50 minutos e é focada em técnicas práticas para ajudar você a identificar e modificar padrões de pensamento negativos.
Terapia Cognitivo-Comportamental: Como Funciona?
A psicoterapia é um caminho de autoconhecimento e transformação, onde, através do diálogo e técnicas especializadas, o indivíduo pode encontrar equilíbrio emocional e superar desafios pessoais.
A Terapia Cognitivo-Comportamental funciona identificando e modificando pensamentos e comportamentos negativos através de técnicas práticas, ajudando o indivíduo a desenvolver habilidades de enfrentamento e promover mudanças positivas.
Perguntas Frequentes
Como identificar que preciso de terapia?
Como identificar que preciso de terapia?
Saber se você precisa de terapia pode depender de vários sinais e sentimentos. Aqui estão alguns indicativos de que pode ser benéfico buscar ajuda terapêutica:
Sentimentos de Tristeza ou Desespero Prolongados
Ansiedade e Preocupação Excessivas
Dificuldades em Relacionamentos
Mudanças Significativas na Vida
Problemas de Saúde Física Relacionados ao Estresse
Perda de Interesse em Atividades
Comportamentos Autodestrutivos
Falta de Controle Emocional
Problemas de Concentração e Produtividade
Sentimentos de Isolamento
As sessões de psicoterapia sao confidenciais?
As sessões de psicoterapia sao confidenciais?
Sim, as sessões de psicoterapia são confidenciais. Tudo o que é discutido entre o paciente e o terapeuta é protegido por sigilo profissional, salvo em situações específicas previstas por lei, como risco de dano a si mesmo ou a terceiros. Durante a primeira sessão, você saberá todos os detalhes sobre a privacidade do atendimento.
Qual o valor da sessão?
Qual o valor da sessão?
Entre em contato para conhecer meu método de trabalho e todos os detalhes das sessões. Toque aqui.
Quantas sessões serão necessárias para ver resultados com a terapia?
Quantas sessões serão necessárias para ver resultados com a terapia?
A quantidade de sessões de terapia necessárias pode variar significativamente dependendo da natureza dos problemas apresentados, dos objetivos do paciente e do tipo de terapia utilizada. Iremos discutir expectativas e progressos regularmente para ajustar o plano de tratamento conforme necessário.
Descubra como a psicoterapia pode transformar sua vida.
Agende uma consulta e comece sua jornada para o bem-estar mental hoje mesmo.
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